国内成立最早的白癜风医院 https://mip.yyk.99.com.cn/fengtai/68389/jianjie.html菠萝蜜这一热带水果相信有不少人都爱吃的吧，它的果肉甘甜可口，还带有一股很特殊的味道，而且营养价值也颇高，吃它益处多多，但是很多人都不知道的是，其实菠萝蜜除了它果肉本身以外，还有一个部位也是能吃的，不过很多人都不懂，会将其吐掉，实在是可惜，想必有很多人已经猜到这个部位是哪里了吧，没错，就是菠萝蜜核。实际上菠萝蜜核不仅能吃，其营养价值也是相当高的，当然，菠萝蜜核生吃的话可能会噎不下，我们可以将其煮熟，吃起来软绵绵的味道特别好，和板栗有点相似，另外，菠萝蜜核具有良好的滋阴补虚的功效，还能排毒瘦身，想减肥的人士可以试着尝一尝哦，下面阳仔将具体怎样食用菠萝蜜核的过程分享给大家，感兴趣的赶紧get起来。：菠萝蜜1、将买回来菠萝蜜果肉都吃掉，剩下的核用篮子装起来，放到流动水下冲洗干净，因为果核的表面曾被果肉包围，所以它的果核上肯定有很多的糖分，摸起来也很会比较黏，所以咱得用隔水冲洗干净，直到它的表面干爽不滑就行。2、备好一个小奶锅，注入适量的水，接着将菠萝蜜核倒入锅中，然后盖上锅盖，大火将水煮沸后转成小火避免水会溢出来，再继续煮上20分钟即可。3、时间一到，掀盖，这时候锅里的水已变成了暗红色，然后将菠萝蜜核捞出控干水分，放置一旁晾凉就能掰开食用啦。大家以后可千万记住了，吃完的菠萝蜜，里面的核可别扔，将其变废为宝，营养又美味，错过岂不是太可惜！
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