水果是我们每天都要吃的必需品，它其中的养分也是我们每天都要摄入的，当然啦，水果的种类特别的多，“追捧”的人群自然也不一样，所以完全不用担心不爱吃的问题，只有好处，没有坏处，不过也要注意的是，水果也分为寒性和凉性的，这一点大家要注意下，像我们最常见的水果就是：苹果、梨、香蕉、西瓜等等这些，都是买回家洗洗切下就能吃的水果，非常的方便，当然还有许多味道特别好，但是吃“它”的过程却很“艰辛”的水果，真的太难搞了呀！
山竹
山竹可以生吃、榨汁、做沙拉、制作罐头等。山竹它的果皮味道苦涩，剥皮的时候一定要防止将果皮汁液染在白色的肉瓣上，以免会影响它的口感，山竹中含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，而且还能使山竹克榴莲的燥热，山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用，不过山竹的壳真的是太难剥了，商店也没有剥好的出售，小编每次买回去吃都是个很费劲的事情呢！
菠萝蜜
菠萝蜜打开倒是有技巧的，不过也是个很费劲的事了，爱吃菠萝蜜的小伙伴们，商店买的一盒肯定不够吃，不如买一整个完整的菠萝蜜放在家中，我们可以拿刀从中切开，一定要把中间白色带粘液的那部分切掉，这个步骤的时候可以带上手套，不然黏在手上根本洗不掉，成熟的菠萝蜜剥去果皮后就可以看到果肉，将中间的那些白色的棉状体用刀去掉后，就可以用手把中间黄色的一个一个菠萝蜜拿来吃了，把每个黄色的果肉剥出来装在盘中，要记得放在冰箱冰镇一下哦！非常甜。
青椰子
开椰子也是一件非常危险的事了，而且我们市面上买回来的椰子都比较难开，椰子还没有足够成熟的时候颜色是青青的，里面的椰汁却十分清甜可口，所以现在也有很多青椰子卖。好了，教大家怎么开吧！首先，你要有一个青椰子，然后找一把比较结实的刀子——比如厨房用的菜刀，在椰子头上横砍一刀，然后再削去一层外壳，青椰子的壳不算太硬，砍起来并不难，女生也是可以独立完成的，用刀刃上靠近刀柄的一角，使点力气砍进椰子顶部，我们需要绕着中点砍四刀，围成一个四边形，然后将这个四边形的壳去掉，才能喝到里面的椰汁，如果刀子没有直接砍穿椰壳，也可以多砍几下，要保证它砍透了，不过大家最好是小心一点，椰汁要是喷出来很容易沾染衣物的，你们学会了吗？
好啦，今天小编给大家分享的内容，到这里就结束了，这几个小招你们都记住没？有喜欢的朋友可以点赞