子宫是女人的第六脏器，子宫也是产生月经和孕育新生命的器官是女人独有的器官。
对于女性的健康来说也特别重要，如果在平时女性朋友不注意，很容易导致子宫受到伤害，甚至引发子宫炎症，严重的话可能会导致子宫癌，甚至需要摘除子宫等。
子宫在女性的身体内子宫是否健康，所以不得而知，但是女性朋友可以通过月经的情况来判断子宫的健康。
子宫对于女性的重要性？
子宫是女性生育孩子的器官，也是女性独有的脏器，如果没有子宫就是一个不完整的女性，子宫内膜脱落可以产生月经，没有子宫就不会来月经。子宫还为女性造血系统起到一定的调理作用，子宫可以分泌激素，可以调理内分泌功能，如果内分泌紊乱容易引起身体疾病，每个月来一次月经可以清理身体的毒素，保持阴道清洁，预防细菌感染，没有子宫也会导致女性衰老的速度加快。
子宫“不欢迎”的6种水果
第六、柿子
说到柿子应该很熟悉，每到柿子上市时，都会迫不及待的想要尝试，现在好多人还把它做成柿子饼，各大超市中都有售卖的。
柿子虽然口感甘甜汁水很受到人们的青睐，但是会加重女性朋友的体寒，可能会导致月经周期延长。
如果经常在日常生活中，大量使用柿子那么也会导致经期的经血排不干净，大部分女性体寒，多吃柿子不利于子宫的健康，应该尽量少吃柿子。
第五、荸荠
荸荠在南方比较常见，一般生长在水里。属于一种比较特殊的水果，它生长在地底下，环境比较脏，如果处理不好容易有残留的细菌，不过这是一种非常美味的食品，深受当地人的喜爱。但是，荸荠虽好，尽量不要多吃，因为荸荠属于寒性食物，容易导致经血淤堵，甚至诱发痛经，月经不调等症状，所以女性朋友尽量少吃，避免加重体寒的情况。
第四、山楂
山楂是很多人喜欢吃的水果之一酸酸甜甜的，还能够起到健脾开胃的效果，因为山渣吃起来比较酸，在月经期间吃酸渣还能够导致血液凝结成块，不利于月经的排出，很容易出现痛经的问题，所以在月经前会月经期间尽量不吃或少吃。
第三、蓝莓
建议女性在月经期间不要吃太多蓝莓，因为它含有一种叫咖啡鞣酸的物质，是鞣酸之一，如果在月经期间过量食用，会加重痛经的症状。
但是咖啡鞣酸也并非一点益处都没有，它还是有一些益处的，比如具有较好的抗氧化的功效，如果在平时适度地吃一些，可以减缓变老的速度。
第二、火龙果
火龙果的口感甘甜，色泽鲜艳，汁水较多，对于皮肤有很好的帮助，所以深受大家的喜欢，火龙果含有较多的膳食纤维，这些膳食纤维遇水以后会导致膨胀，增加身体的饱腹感，降低热量的摄入，有利于身体减肥，吃火龙果还能缓解便秘。
但是火龙果属于寒性水果，同样能够加重寒冷，不利于子宫的健康，女性朋友在平时还是要适量食用。
第一、菠萝蜜
虽然菠萝蜜和榴莲都属于热带地区的水果，但是菠萝蜜因为它的口感很甜，所以深受人们喜爱正因为如此菠萝蜜中含有很高的热量。
女性如果在平时大量使用会导致血液浓度升高，从而影响到正常血液的循环，特别是在月经期间大量使用菠萝蜜，也有可能在月经期间导致经血排泄出现异常，不利于子宫将瘀血全部排出，甚至会对子宫造成伤害。
不同时期的子宫护理
儿童时期
在儿童时期就要呵护子宫的健康，因为儿童时期包括子宫在内的全身器官发育的高峰期，为了让子宫发育更好，子宫体与子宫颈的长度比例正常，子宫发育不良症发生以及其它问题的出现，应该做好这三件事。
第一件事是合理安排三餐补足子宫发育所需要的营养，第二件事，让孩子保证充足的睡眠，奥妙在于睡眠中体内分泌的生长激素，最多生长激素，有利于全身器官与组织的生长，第三件事是鼓励孩子勤运动，多参加体育活动，有助于体内激素的分泌。
青春期
第一次月经的来临，标志着女孩子子宫发育基本成熟开始进入青春期，这时候辞工向外界开放与外界的联系扩大，从而给一些病原微生物偷袭的机会。
这个时候特别要注意个人卫生，特别是月经期间，一定要做好个人卫生是非常重要的。
生育期
这个时候一定要保护好子宫的健康做好避孕工作，减少人工流产对子宫带来的伤害，还要注意夫妻生活的卫生。
如果没有生育需求的话，必须要做好安全措施，如果是妊娠期前三个月和后三个月，不要进行夫妻生活，女性注意好卫生问题。