作为水果界最胖的胖纸菠萝蜜用自己肥厚香甜的肉肉赢得了所有吃货的喜爱证明了“一胖毁所有”是不靠谱的苞大肉厚，Q弹甜香纯正脆爽的口感，丰厚细腻的蜜香味让你幸福感瞬间爆棚！菠萝蜜到底有多好？1.美容抗衰老菠萝蜜中丰富的B族维生素有助于改善皮肤状态、滋养肌肤、防止皮肤干裂。果肉还可以作为天然面膜、消除炎症和红肿。超高的维生素C也有助于抗氧化、清楚体内自由基、消除面部色斑，增强免疫力等功效。2.有助于消化系统和减肥因其含有抗溃疡的成分和丰富的膳食纤维，故能改善胃肠道系统，促进肠胃蠕动。还因其超低的能量，是减肥瘦身的好帮手。3.改善贫血菠萝蜜含丰富的铁元素，能促进血液循环，改善贫血状况。4.调节心脏状态女性非常容易患镁元素缺乏症，菠萝蜜中丰富的镁元素，对心脑血管有非常重要的调节作用。只会生吃菠萝蜜?那怎么能过瘾菠萝蜜不像其它的水果一样，吃的时候要把核丢掉！它的核可以炒着吃！可以磨碎了煮着吃，甚至还可以代替可可制作巧克力！果肉就更不用说啦，一切你能想到的想不到的做法、吃法，我能给你列举几十种~菠萝蜜沙拉菠萝蜜咖喱菠萝蜜墨西哥卷饼菠萝蜜墨西哥玉米脆饼菠萝蜜蒸糯米菠萝蜜冰淇淋菠萝蜜布丁南洋风味菠萝蜜木薯派炸菠萝蜜处理方式分享给大家伙！打开的那一刹那....深深地了一口气...你确定有耐心会把它切完？半个小时过去了......终于扯下来一块......我撕撕撕撕撕撕撕撕......一个小时过去了......终于......有没有感觉身！心！俱！疲！再来一遍，仔细看清楚咯，菠萝蜜的开启技巧技多不压身，多看看，学学！需要注意的事项和小窍门哦1、菠萝蜜好吃，可不能多吃哦，吃之前可以先放到淡盐水中泡上几分钟，这样不仅能减少过敏的出现，而且还能让菠萝蜜的果肉更加新鲜。2、蜂蜜不要和菠萝蜜一起吃，菠萝蜜水分少，糖分很多，如果和蜂蜜一起食用的话会互反应生成一些气体，造成饱腹、胀气等症状，还会引起腹泻，如严重会导致死亡。如何洗掉菠萝蜜的汁液？一、菠萝蜜汁液粘手怎么洗掉1、在手上粘了菠萝蜜的汁液后，可以用塑料袋摩擦粘在手上的黏液，可以较快的将黏液去掉，然后用清水冲洗就能洗掉。2、可以使用吸满油的纸或者是布慢慢的擦，然后用盐粒搓一下，最后用清水冲洗即可。3、倒适量的食用油或是汽油到手上，慢慢搓洗，然后再用洗手液或是洗洁精清洗，最后用清水把手冲洗干净。二、菠萝蜜汁液粘到衣服上怎么洗一般来说，粘到衣服上的几率比较小，如果菠萝蜜汁粘到衣服上，可以尝试用洗衣液、食盐、白醋等物品完全覆盖涂抹在污渍处，等待5-8分钟，然后再加入温水和洗衣液清洗。如何避免被菠萝蜜汁液粘到？1、在剥菠萝蜜之前，先用食用油将手和刀具都涂抹一遍，这样可以粘液粘手的几率会比较小。2、准备好一副手套，最好是塑胶手套，可以避免菠萝蜜的汁液粘到手上。3、在切开菠萝蜜的时候，把中间白色带粘液的部分的切掉，用塑料袋或保鲜袋沾掉上面的粘液，这个也是能防止粘到手上的措施。4、因为菠萝蜜的黏液量和其成熟度是成反比的，越不熟的菠萝蜜黏液会越多。而一般来说，刚摘下来的菠萝蜜都是不够成熟的，最好放置几天之后再吃为宜。小贴士：想要吃菠萝蜜，但是又担心粘到手的人，建议可以提前做好准备，或戴手套、或者涂食用油在手上和刀具上来避免。
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