“菠萝菠萝蜜，菠萝菠萝蜜~”听着这个歌，不知道怎么开始馋菠萝了，菠萝作为一种常见的热带水果，想必有很多人爱吃吧，经常会在一些小摊上或者超市里的货架上，看到削好的等着人来采购的菠萝，香甜诱人。对于女生来说更是一种福利，许多想减肥的女性都会通过菠萝实现减肥的目的。那吃菠萝有什么好处你知道吗？菠萝和什么在一起吃有危害你知道吗？吃菠萝时要注意什么呢？接下来就让我来为你解答吧。
吃菠萝会有什么意想不到的好处？
菠萝里面有大量的果糖和丰富的维生素，其中有维生素B、C和葡糖糖以及纤维素，还有多种的有机酸，是又美味有营养的一种水果。常吃菠萝还可以促进血液循环，预防脂肪沉淀，帮助我们疏通我们的血管预防血管病等。平时吃一些高能高热的食物之后再吃一些菠萝，还可以预防身体吸收这些不必要的脂肪和热量，从而达到减肥的目的。菠萝清热解暑生津止渴，利小便，还能促进肠胃蠕动防便秘。
吃菠萝之后千万不能吃这个
没有什么是完美的，有好处就会有弊端，毕竟事物都是相生相克的。吃完菠萝之后千万不要吃鸡蛋，因为菠萝里的果酸会和鸡蛋里的蛋白质发生反应，使蛋白质凝固沉淀，给身体增加负担。还有吃完菠萝不要喝牛奶，理由同上，其实蛋白质含量高的都不能跟菠萝同吃。另外就是火龙果芒果木瓜，因为这几种东西都容易引起过敏，严重会导致头疼，还可能会有腹痛呕吐口舌及四肢发麻等症状出现。
该怎么吃菠萝，这是门学问
吃菠萝前先用盐水泡，这是常识，因为菠萝中含有刺激作用的甙类物和菠萝蛋白酶，它们会分解体内的蛋白质，还会刺激人们的口腔粘膜和嘴唇幼嫩的表皮。通常的来说就是，吃完没用盐水泡的菠萝会觉得口腔里不舒服，很难受。所以用盐水泡泡，把甙类物泡出来，破坏菠萝里对人身体有害的物质结构，夺走菠萝让人过敏的能力，消掉其中的毒性。而且泡盐水还会增加菠萝的爽脆口感，去掉部分酸味，吃起来更加爽口。
以上就是今天的文章了，主要是为了让大家更加了解菠萝以及菠萝的食用方法，和禁忌。让大家避免因为菠萝吃法不正确带来的伤害，看完赶紧分享给家人看看吧。