现在水果这么贵,吃完的菠萝蜜别扔了,核做

现在水果这么贵,吃完的菠萝蜜别扔了,核做成零食,果丝凉拌

今年的水果跟往常比普遍都有一点的贵,最近小编又在超市看见了卖菠萝蜜的,这菠萝蜜可是一个宝啊,不仅吃起来好吃,还很有营养,富含丰富的蛋白质和维生素,还有美白养颜的作用哦,可以说菠萝蜜全身都是宝,很多人买了菠萝蜜都是只吃果肉,这样的吃法太浪费了,菠萝蜜别只会吃果肉,核和果丝都能吃,现在水果这么贵,吃完的菠萝蜜别扔了,核做成零食,果丝凉拌,怎么吃都好吃,别浪费了。

这菠萝蜜的果肉我们剥开直接就可以吃了,这个我们都知道没有什么可说了。

重点是吃剩下的果核,这吃剩下的果核,我们可以把它做成零食食用,把果核清洗干净后就可以直接的放到锅里煮了,在放上一点的食盐,煮半个小时左右就可以了,剥皮就可以食用了,吃起来比较像成熟的栗子,平时当成零食吃还是不错的。

剥完菠萝蜜的果肉后,会残留一些的果丝,这些果丝我们可以做成菜,白色的果丝最好是不要食用,要吃黄色的果丝,它的营养价格和它的果肉是差不多的,用来清炒或者是凉拌都是不错的,现在天气炎热用来凉拌最合适不过了,把菠萝蜜丝,水萝卜丝,黄瓜丝,放在一起,在放入醋,香油,蒜末,辣椒油,食盐,白糖搅拌均匀就可以食用了,吃起来脆脆的,有清热解暑的作用。

现在大家都知道了吧,这菠萝蜜全身都是宝,别只会吃果肉,剩下的核和果丝都是可以食用的,别浪费!




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