猪肚加上这种热带水果一起炒,既去味道又好

李从悠 http://nb.ifeng.com/a/20190701/7506223_0.shtml

猪肚,日常生活最为常见的食物。很多人喜欢吃猪肚,却不愿意洗猪肚,味道太重要,还那么油腻。即使费了很大功夫洗净了猪肚,吃的时候还是有一个味道。那么既要去掉猪肚的腥味又要保留猪肚的原味,该怎么做呢?今天小编给大家推荐这道水果炒出来的菜,味道香,又不腻,新鲜感十足,特别是这个季节,菠萝蜜成熟的时候,最是适合这道菜的做法,猪肚炒菠萝蜜。

做法很简单,只需要菠萝蜜,便可使猪肚本身的腥味消失,又能迟到菠萝蜜的香味和甜味,好吃得不得了。

准备食材:猪肚一个,菠萝蜜10个包,甜椒1个,大蒜3个,耗油半勺,酱油半勺,味精半勺。

猪肚炒菠萝蜜做法:

1,用酱油,香油,盐洗净猪肚后,水煮后切成小段备用,猪肚清洗的过程需要花费很多的时间,要清洗干净。

2,洗净甜椒切块,菠萝蜜挑选好,去掉外面的杂质,切块,大蒜拍好备用。

3,热锅上油,加入大蒜椒甜炒香,再倒入切好的猪肚,菠萝蜜,翻炒5分钟后,加入半勺耗油,酱油,一起翻炒,不要放太多酱油。

4,这样不断翻炒2分钟后,加点味精调味即可,这样炒出来的菠萝蜜比较诱惑人。

这样超出的猪肚香脆可口,带有菠萝蜜独特的香味,特别好吃。在南方每年的7月份,热量比较高的地区,菠萝蜜结果很大,又特别香甜,所以一直都是大家喜欢的热带水果,吃多了其他的猪肚做法,用新鲜摘下的成熟菠萝蜜来制作,味道让打击意想不到,这道菜的营养价值高,有水果,有猪肚,还有其他的青椒蔬菜,让人很怀念的味道。

温馨小贴:

1,清洗猪肚的时候,一定要热水烫过,用酱油香油和粗盐去认真清洗5遍以上,这样去掉味道才好吃。

2,菠萝蜜要注意洗净外面的杂质,因为会影响口感,全程控制好火候,以免烧焦。




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