1、牛油果。经常被当成一种减肥水果，但实际上它的热量和脂肪含量都非常高，不适合减肥期间吃。
2、榴莲。榴莲的热量非常高，都说吃一个榴莲胜过3只老母鸡，说它一吃就胖真的不夸张。
3、椰子。椰子的热量、含糖量、脂肪含量都不低，很容易转化成脂肪储存在人体！
4、葡萄。无论是葡萄还是葡萄干，含糖量都不是一般的高，吃多了也是会胖的哦！
5、菠萝蜜。大家都知道这是一种非常甜的水果，含糖量非常高，每吃g菠萝蜜大约需要散步71分钟才能消耗完。
6、荔枝。荔枝是世界上最甜的水果之一，含糖量可想而知，吃一颗荔枝就相当于吃一颗糖啊，减肥期间还是不要吃了！