煮菠萝蜜核的做法豆果美食

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菠萝蜜的核具有补中益气、和胃、通乳、补充能量的功效，适用于气虚、中气不足、面色无华、身体怠倦、产后虚羸、乳汁不通、乳汁不足、脾胃虚弱、饮食不香等人群。煮熟的菠萝蜜核口感类似煮熟的板栗或是菱角，柔软粉糯，味道还不错哦13⊙66⊙！By四季豆豆爱Amy用料菠萝蜜核适量清水适量做法步骤1、准备一盒好吃的菠萝蜜2、吃完的核不要丢，清洗干净。3、奶锅内加适量清水，放入菠萝蜜核。4、盖上锅盖，中火煮开。5、避免沸水溢出来，不要将锅盖盖紧，继续煮15～20分钟。6、清水变成暗红色关火。7、菠萝蜜核可以轻易扎破即可。8、成品图～9、菠萝蜜核外壳又薄又脆，很容易切开。10、这个味道真的像煮熟的菱角哦！----------豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台；万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载App查看。

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