菠萝对身体有益。夏季吃菠萝主要是为了改善食欲，解渴。同时，菠萝蜜是一种与菠萝名副相似但效果差异很大的水果。那么吃菠萝有什么好处？吃菠萝蜜有什么好处？
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吃菠萝有什么好处——解暑止渴吃菠萝可以摄入菠萝中丰富的维生素C和碳水化合物，包括无机盐和各种有机酸，有助于补充体内营养，帮助缓解口渴。
吃菠萝蜜有什么好处——护心血管菠萝蜜中的蛋白酶物质溶解纤维蛋白和蛋白质凝块，稀释血液的粘度。菠萝蜜中的糖含量不低，但不会转化为脂肪，所以吃菠萝蜜可以有效降低胆固醇，保护心血管。
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