包括有：牛油果、椰子、枣、沙棘、芭蕉、菠萝蜜、山楂、香蕉等。但是具有肥胖病的高血压患者并不能大量摄入，甜份过高的食品会影响血糖血脂血压。
02糖尿病患者选血糖指数（GI）低的水果
比如樱桃、李子、柚、桃子、苹果、梨、草莓等，选择不那么甜且成熟度低的水果。除此之外，吃水果最好定时（两餐间隙）、定量（每次克）。
03尿量正常的慢性肾病患者适当多吃水果
慢性肾病——如果尿量正常，可以适当增加水果摄入，以补充维生素、矿物质等营养成分。如果尿量减少，尿钾减少，则要限制水果摄入，以免由于钾元素摄入后无法排泄导致症状加重，甚至危及生命。
04胃食管反流患者不吃过甜、过酸的水果
过甜、过酸水果，会刺激胃酸分泌。如柳橙、葡萄柚、凤梨等，注意不空腹吃水果，饭后1～2小时再吃，消化功能弱的，也不要吃冷冻水果。
部分高龄老年人因咀嚼功能下降，越来越不喜欢吃水果，在此情况下也可选择饮用鲜榨果汁，优先选择保留果渣的榨汁方法，比如破壁机榨汁，能较多保留水果膳食纤维及部分活性物质等。这样不仅解决了咀嚼不方便的问题，还不会影响中老年人补充维生素，提高人体免疫力。
一般来说，老年人吃水果是少不了的，可以少吃一些数量，但要多吃一些种类。选择适合自己健康的水果品种，为了方便食用榨汁法也适用于老年人。
小编今天给大家科普的吃水果小知识，希望大家可以用心留意一下，天气炎热切记不可贪凉，吃水果虽好但要适度，时刻以自己的生命安全为主，并且水果一定要洗干净后食用，再热也不可贪凉，不可所有水果都放入冰箱冷冻后食用，要注意适度食用冷冻水果，最后希望所以中老年人身体健康。