4种“高档”水果的功效，你了解几种？全了解的算你厉害！榴莲：民间有“一只榴莲三只鸡”的形象比喻皆因榴莲有大补的功效，此外，榴莲具有活血驱寒功效，对于胃寒及痛经妇女有缓解作用！
菠萝蜜：营养价值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质。与此同时，菠萝蜜还有很高的药用价值！
山竹：营养价值非常丰富，其中山竹中所含有的蛋白质与脂类非常丰富，对于人体具有很好的补充营养的作用，尤其对于营养不良，体质虚弱及病后的人群都能起到很好的保健作用！
鳄梨果：鳄梨果实为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，营养价值与奶油相当，有“森林奶油”的美誉！4种“高档”水果的功效，你了解几种？全了解的算你厉害！