春天的时候，是各大水果上市的季节。同时，在3月份起就是很多的女性朋友们开始减肥的时间了。春天不减肥，夏季徒伤悲。在春季的时候，首先天气是比较的怡人的，温度适中，因此是很多的女性在春天的时候，就是开始自己的减肥计划了。减肥大多数人的第一的印象就是想要管住自己的嘴巴，决不多吃，不吃一些热量高的食物。对于很多人的减肥餐中，大多数的都是吃一些蔬菜和水果。水果本来是作为我们生活中的一种辅食，水果中是含有了很多种的维生素的含量。因此是就可以补充的我们身体膳食纤维，促进身体中的肠道的蠕动。但是，很多的水果中含有的能量，可能是会比荤菜能量还要高。4种容易“发胖”的水果，建议少吃，可能会容易堆积脂肪？1：芒果第一个就是的芒果，芒果中是含有了很多的糖分，芒果在成熟了以后，里面的甜味感更重，而这个时候，芒果中的糖分也是聚集的最多的时候了。像芒果是属于一种高能量的食材，像芒果中含有维生素的A，C等多种成分，芒果对于减肥的人来说是要少吃，会越吃越胖。2：榴莲相信大家都是听说过，吃一个榴莲，等同于自己吃了三只鸡。榴莲就是这样一种很滋补的水果，在榴莲中含有了大量的能量的，对于减肥的人来说，是万万不可多碰的一种水果。榴莲能够补充我们身体中大量的能量，对于身体中脂肪的燃烧有很大的阻碍的作用，可能减肥不成，还长出了游泳圈。3：牛油果第三种会长胖的水果就是的牛油果，像牛油果是一种进口的水果，在春季的时候这种水果是很受欢迎的。但是你要是看了牛油果中的成分，相信你可能是不像再吃这种水果了。牛油果中主要含有的成分是脂肪占据了60%以上，因此这是一种高热量的水果。4：菠萝蜜最后一种水果是在春季的时候，上市很多的水果店里面都在卖的一种水果。像菠萝蜜它是一种海南引进的一种水果。菠萝蜜中是含有了大量的糖分。像菠萝蜜热量和脂肪的成分也是很高的，并且菠萝蜜吃了很容易造成上火，让你身体中的脂肪越吃越兴奋。（本文由健康新在线原创，禁止转载，图片来源于网络，如有侵权，请联系删除）
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