步入九月,气温总算是降下来了,但是与此同时,初秋的气温是不稳定的,这段时间我们容易染上一些小病,所以应该少吃油腻的食物,多吃一些清淡的食物和水果,水果能帮我们补充大量的营养物质,对身体有帮助
菠萝蜜是非常适合秋天吃的水果之一,菠萝蜜体型硕大,是最大的水果,一般的体型也有20千克左右,大的甚至可以达到40千克,比有些女性还重,菠萝蜜果肉口感非常的好,肥厚柔软,清甜可口,香味浓郁,故被誉为“热带水果皇后”
一般我们吃菠萝蜜都是买散装的,毕竟整个买的话太大了,根本吃不完。菠萝蜜有很多的吃法,我们一般都是直接生吃,丝丝入扣的果肉非常好吃,但现在大家对吃都比较挑,菠萝蜜还可以这样吃。
菠萝蜜还可以拿来做奶昔吃,味道是十分美味的,做起来也简单,首先将菠萝蜜中的果肉全部取出洗干净,然后将果肉放3~5粒搅拌机中进行搅拌,最后将搅拌好的菠萝蜜果泥与酸奶混合,奶昔菠萝蜜就完成了。
做法非常的简单,菠萝蜜的柔软甘甜与酸奶的浓郁混合,让人吃了还想吃!如果要是有闲暇时间的话,不妨试试吧!