著名治疗白癜风专家 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/水果是很多人都特别喜欢吃的，而且生活中水果的种类品种也繁多，但是有一些水果，糖分比较高，或者是属于寒凉性的，而这类水果最好在生活中要少吃，不然会对脾胃造成很大的影响，同时还会增加体内的湿气。现在生活中，很多人都有着湿气重的情况，这与我们的生活习惯有很大的关系，也与我们的饮食方面，有很大的关系，所以就会导致湿气侵入人体，在生活中，以下这三种水果最好要少吃，不然很容易加重体内的湿气。一、菠萝蜜菠萝蜜属于湿热性食物，在生活中常吃的话，就会加重体内的湿气，而且菠萝蜜并不适合所有的人吃，如果你的体内湿气重的话，那就更不能多吃了，不然只会加重体内的湿气，导致湿气越来越严重。二、香瓜现在是香瓜的高产期，而香瓜是助湿的瓜果之一，经常吃香瓜，很容易造成体内湿气淤积，从而导致湿气的症状加重，如果体内湿气严重的话，就会影响脾胃的运转功能，导致消化吸收出现障碍，所以，在，暑热的天气里，健脾化湿是非常重要的，生活中还是少吃香瓜为好。三、柿子体内湿气重的人，柿子也是不能多吃的，柿子是属于凉性的，而且，柿子甘寒微涩，归肺脾胃大肠经，当你本身湿气严重的时候，在经常吃柿子的话，就会导致脾胃受损，从而影响脾主运化水液，造成体内湿气加重。所以说，有些水果虽然好，但是，如果吃的不对的话，也是会给人的身体健康，造成很大的威胁，特别是在炎炎夏季，这个季节，湿气很容易，入侵体内，大家一定要做好排湿的准备工作，尽量选择多吃一些有助于，排出湿气的食物。
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