强烈推荐开胃下饭小炒菜,虾仁加入这种热带

前阵子哥哥在江门朋友家摘了十几个菠萝蜜,千里迢迢捎回来,送了我几个。放了几天菠萝蜜就成熟了,有经验的嫂子还帮我剥出菠萝蜜的果肉出来。她说取果肉不用刀的,用手掰就行,要讲究方法,很容易就可以取出漂亮的果肉来了。

取出的果肉我分装成了十几包,放冰箱的冷冻室里,想吃的时候就拿一包出来。这冷冻过的菠萝蜜口感吃起来就如冰淇淋一样,夏日天气炎热吃就最好不过了。这几天受台风天气的影响,天气有些许凉,我就把这些菠萝蜜变成了鲜甜可口的开胃小炒菜。

五花肉克,虾仁克,菠萝蜜10颗,胡萝卜1根,豌豆粒40克,姜10克,小葱1根,炒菜香生抽30毫升,料酒1.25毫升,盐3克,生粉5克,植物油15毫升,开水半杯

1、准备好材料

2、虾仁去除尾部的虾线,洗净后用厨房纸吸干表面水分,加入3克盐和5克生粉腌制10分钟

3、热油锅后放入五花肉煸出多余的油脂

4、放入去皮切成薄片的姜一起煸炒出香味

5、放入去皮切成薄片的胡萝卜一起翻炒均匀

6、放入腌制好的虾仁一起翻炒均匀

7、勺入1小勺料酒翻炒均匀

8、勺入2大勺炒菜香生抽翻炒均匀

9、加入半杯开水翻炒均匀

10、加入洗净切成小段的葱

11、最后放入菠萝蜜一起翻炒均匀即可

1、虾仁尾部还有去除未干净的虾线,建议去除干净,这样炒出来的虾仁会更鲜美

2、虾仁先用盐和生粉腌制,炒出来会更脆弹

最后,感谢大家阅读我百家号的文章,如果您喜欢,请多多


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