由于女性生理结构的特殊性，对于女性朋友来说，子宫也是特有的一个器官，可以说是一个非常伟大的存在，不仅可以帮助女性朋友排毒代谢废物垃圾，更是孕育新生命的场所，所以说女性朋友更应该注重子宫的养护。
但也由于很多女性朋友在平时生活当中大大咧咧，经常饮食生活不规律，爱吃生冷寒凉性食物，经常熬夜、穿露脐装，这些行为习惯都会导致子宫受到损伤。
而且对于很多水果也是女性朋友都喜欢吃的，因为很多水果当中含有丰富的水分以及维生素，不仅可以帮助身体补充营养，也有助于美容养颜对抗衰老。
但你知道吗，有些水果如果吃太多的话，选择不对可能也会给女性的子宫造成伤害，所以女性朋友也应该提前了解，就算你再喜欢为了子宫的健康，也尽量管住自己的嘴巴，尽量少吃为好。
首先了解一下，子宫有什么作用？
其一：孕育胎儿
我们都知道子宫是孕育新生命的场所，人类生命都是在子宫内着床长大才出事的，可以说子宫是全人类的摇篮。
子宫可以为胚胎的生长、发育、着床提供有利的场所，所以说如果女性朋友不注重子宫的养护，一旦出现子宫疾病，需要切除子宫的话，也就意味着月经不会来临，受精卵也就不能够在子宫内着床，也就不能再生育宝宝。
其二：免疫功能
子宫的存在，在全身免疫功能环节当中，也起着非常重要的作用，有助于维持全身免疫功能，对于人类健康来说也是非常重要的一点。
其三：产生月经
月经是女性朋友一生当中必将经历的过程，也是代表女性朋友成熟的标志，每个女孩子从青春期发育面临月经的第1次出场以后，几十年的时间，每个月都有月经的按时到访。
月经也是女性的第二特征，月经周期大约为28~30天，月经来自子宫也可以直接反映是否怀孕或者生病等身体状况。
子宫或不欢迎这5种水果，医生劝告：女性要少吃，不妨来了解一下火龙果
火龙果是生活当中常吃的一种水果，其中含有丰富的水分以及大量的膳食纤维，对于改善便秘促进消化吸收有着一定的帮助。但相信大家也都听说过，火龙果属于一种寒性水果，如果平时吃太多的话，也会导致大量的湿寒之气进入体内，损害子宫的健康，所以提醒女性朋友，想要呵护子宫和卵巢的正常运转，像火龙果这种水果应该尽量少吃。菠萝蜜菠萝蜜也是一种典型的热带水果，吃起来味道甘甜，又有着热带水果皇后的美誉。但是对于女性朋友来说，菠萝蜜当中的糖分和热量比较高，吃太多的话可能会影响血液循环，导致子宫没有办法进行排毒和排泄，同样也不利于子宫的健康，所以像这种食物也是尽量少吃为好。桑葚桑葚又叫桑葚子、桑果，桑枣，在成熟之后，果粒饱满，呈现深紫色，水分充足，而且味道甘甜，也是深受人们的喜爱，更是很多人的童年味道。但大家可能不知道，桑葚也属于一种良性水果，尤其是对于体质偏寒、有宫寒痛经的女性朋友来说并不友好，所以女性朋友在平时生活当中也应该多加注意。猕猴桃说到猕猴桃，相信大家并不陌生，猕猴桃在生活当中也是常吃的一种水果，水分充足而且营养价值丰富，其中含有丰富的维生素C，又被称之为维生素C之王。而且猕猴桃软糯的口感，以及酸酸甜甜的味道，也是深受女性朋友的血，其中的维生素C和维生素B也可以加快肠胃蠕动，缓解便秘现象。但同样的。猕猴桃作为一种寒性水果，却并不适合女性朋友食用，一定要控制好用量，特别是在月经期间食用太多，可能会间接性阻碍经血的分泌，形成结块导致痛经问题加重。山楂说到山楂，相信大家并不陌生，山楂酸酸的口感，有着健脾开胃促消化的功效，生活当中也有很多女生朋友爱吃。但我们都知道山楂的口感特别酸涩，摄入太多这种酸性水果也会导致血液在身体当中凝结成块，不利于经血的排出，可能还会引起经血淤积，加重痛经，不利于排毒，久而久之也会影响子宫健康。延伸---平时多吃这4物，或能暖宫1、当归当归不仅可以使用，拥有着非常丰富的要有价值，而且还可以入药使用，有助于调理人体健康滋补身体，具有润肠通便，调经止痛，补血活血的功效。如果女性朋友存在月经不调、痛经的问题，也可以将当归切成薄片泡水喝，或者是在炖肉或者炖鸡的时候加入一点，也有助于暖宫排毒，保护子宫健康。2、南瓜南瓜作为生活当中常吃的一种食物，口感软糯而且营养价值丰富，也是深受很多健康专家的喜爱，女性朋友在月经期间多吃南瓜，也有助于温暖子宫，也可以滋养肠胃。3、枸杞枸杞作为生活当中的一种营养，价值非常丰富的滋补食物，又有着非常强大的药用功效，具有很好的滋补和治疗作用。因为它有着很强大保暖作用，对于女性朋友来讲，生活当中也可以用来泡水喝，帮助身体排毒，也可以滋养子宫。4、姜红糖水生活当中存在月经不调、宫寒、痛经的女性朋友，可以在平时多喝点生姜红糖水，有助于驱寒保暖，也可以促进子宫内淤血以及有害垃圾的排出，减轻子宫负担，更有助于去除阴虱温暖子宫。