看白癜风到中科白癜风医院 http://www.wzqsyl.com/夏日已到，也是各种水果大丰收的好时节。气温逐渐走高，很多人的胃口也变得不如以前，但是消暑的水果每天却能吃很多。我们平时吃的大多水果当然身体有益，但是也不不能毫无禁忌的过量食用，因为有些水果吃太多反而会起到副作用。那么，夏天吃水果时要注意这6种水果一定不要多吃，过量食用可能会加重体内的湿气。西瓜西瓜可以说是夏季消暑的好帮手，西瓜不但水分高，口感也十分清甜，夏天吃西瓜可以起到消暑解渴的作用。有很多女生更喜欢吃冰镇过后西瓜，而且一吃就是半个。一次大量使用会让寒气侵体，这样很容易造成体内湿气的累积，同时还有引起腹泻的可能。菠萝蜜菠萝蜜有着热带水果都有的甘甜，不但有着解酒的功效，还能补足中气，起到止渴解烦的作用。而且菠萝蜜还可以被用来缓解热盛津伤，食欲不振，身体疲倦等症状。但是菠萝蜜的本质却是湿热型的水果，长期过量食用会引湿气入体，所以体内湿气本身就很重的朋友吃菠萝蜜时要节制。香瓜香瓜隔着皮都能闻到香甜的气息，没有几个人能抵抗这种香味。所以，香瓜也成了很多人夏日水果的首选。香瓜虽然美味，一次吃太多很容易导致体内湿气的淤积，湿热的症也会一定程度的加重。特别对女性朋友来讲，如果平时大量吃香瓜，脾胃会出现虚弱的情况。身体里的阳气一旦受到损伤，脾胃的功能也会跟着失调。火龙果火龙果的口感虽然不如香蕉、西瓜那么甜，其实它所含的糖分并不少。生活中寒性体质的人不在少数，火龙果的属性又是寒凉，长时间食用的话不免会让体内的湿气增加。荔枝“一骑红尘妃子笑”，荔枝在现代也受到很多人的欢迎。现在这个季节正是荔枝上市的好时间，刚刚上架的荔枝不一会儿就被一扫而空。被冰块包裹的荔枝虽然清爽甘甜，却也不适合过多食用的。虽然荔枝是平温的水果，主要产于亚热带和热带地区，有着益胃补脾的良效。食用过多还是会引起上火，严重的话可能会导致“荔枝病”，同时也会助长身体湿气的堆积。榴莲榴莲跟菠萝蜜都是热带地区出产的水果，被大家成为“水果之王”，获此每名不仅仅是因为它的个头大，而是它有着滋阴补阳、补气益血的请打功效。寒性体质的人可以适量食用一些榴莲，以此来滋补虚弱的脾胃。但是在夏季过多食用，反而可能会造成体内湿气的增多。上面提到的6种水果一定要控制食用的份量，因为湿气加重会影响身体的正常代谢。特别对女性朋友来说，湿气的增加也会制造妇科疾病的困扰。
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